こんにちは、ゆる〜くポケGOを続けているしょうちゃんです。突然ですが、みなさん、今日は歩きたくない日、ありませんか？
僕はあります。めちゃくちゃあります。暑い日、雨の日、疲れてる日、もう布団から出たくない日。
でもそんな日でも「タマゴだけは孵したい」「今日の1匹は捕まえておきたい」って気持ち、ポケGOプレイヤーならきっとあると思うんですよ。
ということで今回は、歩かずにポケモンGOをそれなりに楽しむゆるプレイ術をご紹介します！
ガチ攻略じゃないけど、インドア派・社会人・忙しい人には共感してもらえるはず。僕のリアル体験も交えてお届けします！
歩きたくない日、あるあるすぎる件
そもそもポケモンGOって「外に出て歩くゲーム」ですよね。でもプレイヤー全員がアウトドア好きなわけじゃない！
僕も最初の頃は「せっかくだし健康にもいいし歩こう」と思ってたんですが、現実はそう甘くない。特にこんな日はもう無理。
- 真夏の日差しが痛い
- 雨で靴がびしょびしょ、仕事でクタクタ
- 頭が痛い、眠い、だるい
- そもそも外に出たくない
だけど、「タマゴ割りたい」「今日の限定ポケモンだけでも捕まえたい」っていうポケGO欲は消えないんですよ。
だからこそ、歩かずにゆるく楽しむ方法を編み出すしかないんです。
外に出たくない日でも遊びたい人は、こちらの記事も役立ちます。
👉 歩かずにXPを稼ぐ裏技まとめ｜自宅プレイで効率よくレベルアップ！
スマホの中にあるちょっとズルい可能性
「いつでも冒険モード」は神まず最初にやるべき設定がこれ。
ポケGOアプリの設定から【いつでも冒険モード】をONにすると、スマホに入っている歩数計と連動して、アプリを開いていなくても距離が加算されるんです。
これだけで、めちゃくちゃタマゴが割れるようになります。
僕なんか、部屋の中をウロウロしただけでも2kmタマゴが進んでたりします。
洗濯物を干したり、部屋の片付けしてるだけで意外と歩いてるもんなんですよね。
スマホをゆらゆらさせてみた
これは完全に実験的なんですけど、机に置いたスマホをちょっと動かしておくと、たま〜に歩数としてカウントされることがあるんです。
一番ラクなのは、音楽聞きながら足で軽く机を揺らす（笑）もちろん成功率は低いけど、たまに「え、これで進んでたの！？」ってなることも。
注意点としては、スマホのモーションセンサーが敏感な人限定の裏ワザなので、機種によっては反応ゼロです。あくまで遊び感覚で。
最低限のプレイ時間で楽しみたいなら、こちらもおすすめです。
👉 1日5分だけのゆるポケGO術｜忙しい人でもコツコツ楽しめる省エネプレイ法
室内派におすすめの外出したことになる小ワザ
自転車 or ベビーカー作戦（ゆっくり走行で）
「歩きたくない＝外出しない」じゃなくて、「歩かなくても移動する」っていう選択肢もありますよね。
たとえば僕は、近所のスーパーへ自転車で買い物に行くとき、スマホをポケットに入れてゆっくり走るようにしてます。
これがね、ちゃんとカウントされるんですよ。スピードが速すぎなければOK！
人によっては、ベビーカーやペット用のカートを押して散歩するっていう人もいました。
「自分は動いてないけどスマホは移動してる」という仕組みを使うのがポイント。
自動掃除機の上にスマホを乗せる！？（都市伝説？）
SNSでたまに見かけるのが、「ルンバにスマホ乗せて放置」という裏ワザ（笑）
正直これ、僕のルンバでは反応しなかったんですけど、「めちゃくちゃ効いた！」という人もいるので、家にルンバある人は一度試してみる価値はあるかも。
「無人の部屋で、勝手にポケGOが距離稼いでる」ってなんか夢ありますよね。
エレベーター＆エスカレーターの移動も距離になる？
意外と知られていないんですが、建物の中の上下移動でも冒険モードは反応することがあります。
たとえば、エレベーターに乗るとき、スマホをポケットに入れておくと、縦の動きでも移動したと認識されることがあるんです。
同じように、エスカレーターをゆっくり上り下りするだけでも、条件によっては微妙に加算されることも。
外に出たくないけど、商業施設やマンション内でちょこっと動きたい人におすすめのこっそりプレイです。
ただし、この方法は確実ではなく「ちょっとだけ稼げたらラッキー」くらいのノリでやるのがベスト。
大型ショッピングモールでただ歩くだけ
これ、実際に僕がよくやってるんですが、買い物目的じゃなくてもショッピングモールに行く価値はあります。
というのも、空調も効いてて天気も関係なく、何より広い！
1フロアぐるっと回るだけで意外と距離が稼げます。
最近ではポケストップが密集してるモールも増えてるから、買い物ついでにポケ活なんてことも普通にできます。
歩きたくない日でも「買い物なら仕方ないか～」って自分に言い訳できるのも地味に助かる（笑）
タマゴ孵化も歩かず進めたいなら、こちらを参考にしてみてください。
最強の味方「自動捕獲デバイス」
結局、一番ラクで確実なのはこれかも
僕は「Gotcha Evolve（ゴッチャ・エボルブ）」っていう自動捕獲デバイスを使ってるんですが、これがあるだけで、ゲームとの付き合い方が180度変わりました。
例えば、
スマホを取り出さなくても勝手にポケスト回してくれる、捕獲も勝手にやってくれる、通知もなくて静か、しかもバッテリー長持ち！
これがあると、家にいてもポケストップ近くなら「放置プレイ」でかなり進みます。
もちろん歩いてないので「タマゴ孵化＋アイテム補充」が同時にできるわけじゃないけど、外に出ない日のプレイとしては満点◎です。
僕の1日の歩かずポケGOスケジュール（実例）
平日・在宅ワーク編
08:30：スマホにGotchaを接続して机に置く（冒険モードON）
12:30：昼休みに家の中を少しウロウロ（500m進む）
15:00：コーヒー飲みながらルンバ起動（スマホ乗せる）→効果は不明
18:00：買い物ついでに自転車で往復2km（2kmタマゴ1個孵化！）
21:00：風呂上がりに室内でスクワットしながら動画観る（意外と距離稼げる）
23:00：気づいたら3km進んでた（笑）
無理しないで楽しむのが長続きのコツ！ポケGOって、ガチ勢の人たちがすごすぎて「自分も頑張らなきゃ…」って焦ることあるけど、僕はもう、自分なりに楽しめたらそれでいいと思ってます。
歩かなくてもできること、意外とたくさんある。むしろ「今日はラクして楽しもう」って思えるから、続けられてる気がします。
面倒になった時でも手軽に続けられる工夫は、この記事がヒントになります。
👉 ポケモンGOが面倒になった時に読む、手抜きプレイのススメ
ゆるプレイでもしっかり楽しめる理由
「歩かないなんて邪道じゃない？」って思う人もいるかもしれません。
でも、ポケモンGOって本来「自分のペースで、好きなように楽しむゲーム」だと思うんです。
実際、僕も最初は「こんなにラクしていいのかな…」って思ってたけど、いざやってみると、ちゃんとタマゴも孵るし、ポケモンも増えるし、進化もできる。
プレイ時間は短くても、ログインしてちょっと触れるだけで気持ちがほぐれるようになりました。
しかも、「無理して頑張らなきゃ」って気持ちから解放されることで、逆に毎日ログインしたくなるんです。これは完全に予想外でした（笑）
ガチ勢とはまた違う楽しみ方だけど、ゆるく続けるって、実はすごく賢いやり方なんじゃないかって思うようになりました。
自動化に興味がある人は、この体験談も見逃せません。
まとめ｜ゆるプレイ最高！楽して、続ける
疲れた日、体がだるい日、雨の日、どんな日でも。ポケモンGOって、「ゆるく楽しむ方法」を自分なりに見つけていけば、毎日ちょっとした達成感が味わえるゲームなんですよね。
今回紹介した方法は全部、僕自身が実際に試してきたちょっとズルくない工夫たちです。
あなたの「今日は無理、でもポケGOはやりたい！」って日に、少しでも役立てば嬉しいです。
